Wat is Hydrotherapie:

Door de warmte en de druk van het water wordt het makkelijker om met pijnlijke gewrichten/spieren te bewegen door de opwaartse druk. De dichtheid van water is dikker dan lucht, hierdoor is het moeizamer om door water te kunnen bewegen. Spieren worden hierdoor extra gestimuleerd. Deze vorm van oefentherapie is erg geschikt voor klachten met betrekking tot de spieren en gewrichten, hartrevalidatie, rugklachten en neurologische aandoeningen zoals MS/CVA.

Hydrotherapie wordt bij ons gegegeven door Uniek Fysiotherapie.

Tijden: maandag en vrijdag 11.45-12.30 uur

Kijk voor meer informatie op de website van Uniek Fysiotherapie

AquaVitaal € 6,25 per les € 27,30 per 5-lessenkaart of onbeperkt zwemmen per maand € 29,00 Aqua,- Varia, Burn en Triathlon € 8,50 per les Onbeperkt zwemmen per maand € 29,00 Baby-, & Peuterzwemmen € 8,00 per les 10-lessenkaart € 67,50 of onbeperkt zwemmen per maand € 29,00

Zwangerschapszwemmen wordt bij ons gegeven door Studio 546.
Kijk voor meer informatie op de website: www.studio546.nl 

Afwisselend en actief!

Aqua Varia is een actief beweegprogramma waarbij de nadruk ligt
op afwisseling in activiteiten en trainingsvormen.
Het is een uitstekende manier om te werken aan je conditie,
uithoudingsvermogen, spierspanning en kracht. Dit alles in een
wekelijks wisselend programma met gebruik van specifieke
materialen. Je ervaart een vorm van beweging in het water,
waarbij het gehele lichaam wordt getraind zonder overbelasting
van de gewrichten.

Maandag 20.00 uur instructiebad
Maandag 20.45 uur instructiebad
Dinsdag 09.00 uur wedstrijdbad & 10.00 uur instructiebad
Woensdag 09.00 uur wedstrijdbad
Woensdag 19.00 uur instructiebad
Woensdag 19.45 uur instructiebad
Vrijdag 09.15 uur instructiebad
Verdere info: Tijdens de reguliere schoolvakanties zijn er geen Aqualessen.

€ 31,00 per maand (onbeperkt zwemmen) € 8,50 per les