Afwisselend en actief!

Aqua Varia is een actief beweegprogramma waarbij de nadruk ligt
op afwisseling in activiteiten en trainingsvormen.
Het is een uitstekende manier om te werken aan je conditie,
uithoudingsvermogen, spierspanning en kracht. Dit alles in een
wekelijks wisselend programma met gebruik van specifieke
materialen. Je ervaart een vorm van beweging in het water,
waarbij het gehele lichaam wordt getraind zonder overbelasting
van de gewrichten.

Lesduur: 45 minuten - reserveren is niet nodig
Kosten: € 9,00 per les of € 35,00 per maand (onbeperkt zwemmen)  

- Maandag 20.00 uur instructiebad
- Maandag 20.45 uur instructiebad

- Dinsdag 09.00 uur wedstrijdbad
- Dinsdag 10.00 uur instructiebad

- Woensdag 09.00 uur wedstrijdbad
- Woensdag 19.00 uur instructiebad
- Woensdag 19.45 uur instructiebad

- Vrijdag 09.15 uur instructiebad

Verdere info: Tijdens de reguliere schoolvakanties zijn er geen Aqualessen.