Aqua Vitaal
Gezellig, gezond en vitaal!
Bij gezond ouder worden hoort regelmatig bewegen!
Door middel van mobiliserende, ontspannings- en vaardigheidsoefeningen
houdt u uw spieren los en soepel. Alle oefeningen zijn in sta-diep
water, zodat iedereen mee kan doen, of u nu wel of niet kunt zwemmen.
U kunt in heerlijk warm water van 32,5 graden ontspannen werken aan uw
lenigheid, uithoudingsvermogen en kracht.
Lesduur: 45 minuten
Maandag 13.15 uur
Dinsdag 09.15, 13.30 uur
Woensdag 09.00 uur
Donderdag 14.00 uur
Vrijdag 08.30, 10.00, 10.45, 13.30, 14.15 uur
Verdere info: Tijdens de reguliere schoolvakanties zijn er geen Aqualessen.
€ 5,75 per les of € 27,30 per 5 lessen